Vondt i ryggen
Vitum Fysioterapi

VONDT I RYGGEN

De absolutt aller fleste vil oppleve å få vondt i ryggen i løpet av livet, og da spesielt i korsryggen. For de aller fleste er det en ufarlig og forbigående tilstand som lett aktivitet og litt tid vil ordne opp i. Opplever du smerter som varer i over 2 uker eller som skyter ut i benet kan det være lurt å oppsøke hjelp, enten hos en fysioterapeut eller hos fastlegen.

De absolutt aller fleste som opplever ryggsmerter, faktisk hele 80-90%, har det som kalles "Lumbago". Lumbago er egentlig bare et ord som betyr "vondt i korsryggen", og vi bruker det om uspesifikke og ufarlige ryggsmerter - vi vet ikke nøyaktig årsak, men det går over. 5-10% av de som opplever ryggsmerter har et prolaps i ryggen, og kun 1-5% kommer fra mer alvorlige tilstander og sykdommer. Det er med andre ord svært vanlig å ha vondt i ryggen, og det er sjelden noe å bekymre seg for.

Her kan du lese om noen vanlige årsaker til smerter i ryggen.

PROLAPS

Akutt og sterk smerte i ryggen, ofte med utstråling til ben og fot, kan være et diskusprolaps.


Ryggsøylen din er sammensatt av 33 ryggvirvler (knokler) som ligger oppå hverandre. Mellom dem har vi bruskskiver (mellomvirvelskiver) som skal fungere støtdempende og gjør at virvlene kan beveges i forhold til hverandre når vi snur oss eller bøyer oss. Disse skivene er bygget opp av en bløt kjerne med en hardere, ringformet fiberbrusk rundt. Det hender ved for eksempel alderbetinget slitasje eller ved en plutselig for stor belastning at trykket på skiven blir for høyt, brusken brister, og noe av brusken samt den bløte kjernen presses ut. Da har man det som kalles en diskusprolaps.  Men er det farlig for deg, og når bør du oppsøke hjelp? Betyr dette at ryggen din er ødelagt? Les mer om prolaps her


KINK I RYGGEN

Kink i ryggen eller "låsning i ryggen" går under kategorien "uspesifikke korsryggssmerter", og kan være en svært smertefull og hemmende tilstand. Trøsten er at det er helt ufarlig og går over! Hva kan du selv gjøre når kinket i ryggen melder seg? Vil det komme igjen, og er det noe du kan gjøre for å forebygge det? Les mer om kink i ryggen her


Vondt i ryggen

Naviger

VITUM FYSIOTERAPI

 

Kringsjåveien 83-89

5163 Bergen

Laksevåg senter

Telefon

KONTAKT OSS

 

Tlf:      467 89 557

Epost:  Kontakt@vitumfysio.no

Web:   Vitumfysio.no

Tid

ÅPNINGSTIDER


Mandag - Fredag 10:00 - 18:00

Lørdag - etter avtale