• Sittestilling

    SITTER DU FEIL?

    Nei. Du sitter ikke feil. Eller vent. Sitter du helt rak i ryggen som en pinne hele arbeidsdagen? Gjerne med føttene plassert i bakken, med 90graders vinkel i kne og en litt større vinkel i hoften? Joda, ja da sitter du feil. Ikke fordi det er noe galt med stillingen, men fordi det er noe galt med variasjonen. Vi er lagd for bevegelse, og det å sitte i samme stilling hele dagen er garantert å gi deg smerter, uansett hvor «pent» og «ergonomisk korrekt» du sitter. Så hvordan skal du sitte da? Akkurat som kroppen vil. Mange lurer på dette, eller klager over egen sittestilling og lurer på om det…